Arvokas Ihminen®

Elämä voi oikeasti muuttua paremmaksi

Elämä ei aina mene niin kuin olimme ajatelleet.

Joskus suunta katoaa ja elämä tuntuu raskaalta, ahdistavalta tai merkityksettömältä.

Silti ihmisessä on aina enemmän voimaa, mahdollisuuksia ja elämää
kuin hän itse sillä hetkellä kokee.

Kun ihminen saa oikeanlaista tukea ja yhteyttä toisiin, asiat muuttuvat. Kuormitus kevenee, oma suunta hahmottuu ja elämä tuntuu jälleen hyvältä. Pysähtymisen hetkissä avautuu mahdollisuus.

Arvokas Ihminen on syvästi inhimillinen ja asiantunteva matka takaisin yhteyteen: itseesi, toisiin ja elämään. Autamme sinua pysähtymään, jäsentämään tilannettasi ja näkemään, mikä elämässäsi kaipaa muutosta. 

Arvokas Ihminen on paikka, jossa rakennat pala palalta aidosti oman näköisesi elämän.

Arvokas Ihminen® -palvelut

Arvokas Ihminen®
-Nuorille

Oman elämän sankari

• Arvokas Nuori™  Jäsenyys & yhteisö sisältäen yhteisön, vertaiskohtaamiset, toiminnallisia webinaareja, kokemusasiatuntijahaastatteluja, toiveboksin ja työpajat sekä 10 moduulin syvävalmennuksen.
  

   Syvävalmennus  kokonaisvaltainen, laaja ja käytännönläheinen kokonaisuus, joka tukee nuorta kasvussa, itsensä ymmärtämisessä ja oman suunnan rakentamisessa.

  Teemat ulottuvat tunteista ja ihmissuhteista identiteettiin, kehon ja mielen ymmärtämiseen, hyvän ja onnellisen elämän kulmakiviin, arjen hallintaan sekä oman paikan löytämiseen elämässä. Mukana myös erilliset moduulit uusperhenuorille.

  Jokainen moduuli toimii itsenäisenä kokonaisuutena, ja työskentely etenee nuoren omaan tahtiin. Se vahvistaa kykyä ymmärtää itseä, säädellä tunteita ja toimia arjessa tavalla, joka rakentaa luottamusta, selkeyttä ja suuntaa.

• Terapiatakuun mukaista terapiaa. Yksilöllistä tukea nuoren elämän haastekohtiin. 

Mitä saat Arvokas Ihminen® -palveluista?

Ymmärrät itseäsi ja elämääsi paremmin

Opit tiedostamaan, mistä käsin elämäsi ohjautuu: sekä ajatuksien, tunteiden, kehon reaktioiden, että valintojen suhteen.

Vapauden haitallisista kaavoista
Tunnistat ja purat selviytymismekanismeja, jotka ovat pitäneet sinua paikallaan. Näin samat kuviot eivät enää toistu.

⁠Kyky kohdata ja muuttaa elämässäsi olevia haasteita
Alat ymmärtää, mistä haasteet syntyvät. Oma toimijuutesi vahvistuu – opit kohtaamaan tilanteet ja löytämään niihin toimivia ratkaisuja.

⁠Vähennät kuormitusta ja sisäistä painetta
Ahdistus, stressi ja jatkuva ylivireys helpottavat.

⁠Rauhoitat kehoa ja hermostoa
Saat keinoja, jotka auttavat sinua palautumaan ja olemaan enemmän läsnä

Yhteyden itseesi
Alat tuntea, mitä oikeasti ajattelet, tunnet ja tarvitse, etkä ohjaudu enää muiden odotuksista käsin.

Selkeät päätökset ja suunta
Päätöksentekosi helpottuu. Tunnistat mitä haluat ja uskallat toimia sen mukaisesti.

Toimivat työkalut arkeen
Saat käytännön keinot, joilla säätelet itseäsi, johdat omaa elämääsi ja viet muutoksen käytäntöön joka päivä.

Paremmat ihmissuhteet
Opit olemaan aidommin yhteydessä toisiin ilman miellyttämistä, vetäytymistä tai rooleja.

Vähemmän kipua, enemmän elämää
Kipu, ahdistus ja sisäinen ristiriita vähenevät ja tulee enemmän rauhaa, iloa ja hyvää oloa.

Omannäköinen elämä ja enemmän hyvää oloa
Löydät omat unelmasi ja kuljet niitä kohti. Rakennat vahvan perustan elämälle, jossa voit hyvin ja kannat itseäsi. Kipu ja kuormitus vähenevät, tilalle tulee enemmän rauhaa, iloa ja keveyttä.

Arvokas Ihminen®
– jäsenyys & yhteisö sekä syvävalmennukset muuttavat elämäsi. 

Arvokas Ihminen -jäsenyys & yhteisö sekä syvävalmennukset ovat yhdessä paras kokonaisuus.

Jäsenyys & yhteisö tuo ihmiset tueksesi, kuulumisen ja paljon live-kohtaamisia. Täällä voit myös käsitellä syvävalmennuksessa esiin nousevia tunteita, ajatuksia ja kokemuksia.

Syvävalmennus tuo selkeän suunnan ja rakenteen, syvän ymmärryksen sekä toimivat työkalut sinun näköiseen muutokseen.

Tarvittaessa saat myös yksilöllistä tukea – yksilö- ja pariterapiaa sekä uusperhekonsultaatiota.

Saat kaiken tämän, vain 45€/kk:

✓Kohtaamisia viikottain.

✓Kasvuryhmät. Motivoivia, ohjattuja kohtaamisia, joissa saat pysähtyä elämän eri teemoihin yhdessä muiden kanssa.

✓ Asiantuntijoiden Kysymyksiä&Vastauksia -hetket
- Saat suuntaviivoja kohtaamiisi haasteisiin ja vastauksia juuri teidän kysymyksiinne ammattilaisilta. 

✓ Livewebinaarit ja tallenteet ihmisyyden teemoista.

✓ Asiantuntijahaastatteluissa syvennytään eri ilmiöihin alan asiantuntijoiden kanssa.

✓ Vertaismentorointi ja vertaisryhmät. Saatte jakaa elämäänne kasvotusten onlinena toisille, saada ymmärrystä ja oppia toisilta samanhenkisten ihmisten kanssa.

✓ Vertaisrchatit – mahdollisuus keskusteluihin eri teemojen keskustelupalstoilla. Tukea vertaisilta 24/7.  

✓ 24/7 pääsy verkkokirjastoon ja luentoihin.

✓-10 % alennus terapiasta, pariterapiasta, ja uusperhekonsultaatiosta. Yksilöllinen apu edullisesti luonasi. 

Arvokas Ihminen® -syvävalmennukset ovat kokonaisvaltaisia muutosmatkoja, jossa kohtaamme ja voitamme vaikeudet yhdessä, syvennämme itsetuntemusta ja rakennamme vahvan perustan elämälle, joka tuntuu omalta, merkitykselliseltä ja kestävältä. Saat käyttöösi toimiviksi koetut työkalut ja menetelmät, jotka tukevat todellista muutosta.

Työskentelyssä tulet tietoiseksi siitä, mikä sinua todella ohjaa – ajattelusta, tunteista, kehon reaktioista ja toimintamalleista. Opit tunnistamaan ja purkamaan selviytymismekanismeja, tiedostamattomia kaavoja ja sisäisiä ristiriitoja, jotka ovat usein rakentuneet elämän varrella kuormituksen ja traumakokemusten seurauksena. Samalla ymmärrät hermoston toimintaa käytännössä: miksi reagoit kuten reagoit ja miten voit alkaa säädellä tilaasi ja palauttaa turvaa kehoon.

Kun tämä ymmärrys ja kokemus yhdistyvät, suhde itseesi muuttuu. Yhteys omaan sisimpääsi vahvistuu, päätöksenteko selkeytyy ja alat rakentaa elämää, joka ei perustu ulkoisiin odotuksiin, rooleihin tai selviytymiseen, vaan siihen mikä on sinulle aidosti totta. Kipu, kärsimys ja vaikeat tunteet vähenevät, ja tilalle alkaa tulla enemmän rauhaa, aitoa iloa ja hyvää oloa.

Emme työskentele vain yhden osa-alueen kanssa, vaan koko ihmisen. Keho, hermosto, mieli, tietoisuus, elämäntarina, ihmissuhteet, ympäristö ja arki huomioidaan samanaikaisesti.

Muutos ei jää ymmärtämiseen tai yksittäisiin oivalluksiin. Se näkyy käytännössä – tavassa elää, toimia ja tehdä valintoja.

Käytämme eri lähestymistapojen toimivimmat keinot ja yhdistämme ne yhdeksi toimivaksi kokonaisuudeksi. Siksi työ menee pintaa syvemmälle ja kantaa myös silloin, kun elämä oikeasti haastaa.

Arvokas Ihminen® – teoreettinen viitekehys

Integratiivinen ja holistinen psykologia, trauma- ja hermostoymmärrys, neurotiede, evoluutioteoria, kehollinen työskentely, tietoisuustaidot, pitkäaikainen käytännön ymmärrys ihmisyydestä sekä syvä kokemuksellinen tieto.

Jokainen syvävalmennus sisältää yli 50 teemaa ja 10 moduulia sekä laajan kokonaisuuden luentoja ja reflektiivisiä harjoituksia. 

Arvokas Ihminen -syvävalmennuksen avulla luot omannäköisen, merkityksellisen elämän – sellaisen, joka tuntuu oikeasti omalta.

Vaikeuksien jälkeen voi alkaa parempi elämä.

TUNTUUKO TUTULTA? 

✓Ahdistaa, masentaa, mikään ei tunnu miltään

✓ Elämäni on suorittamista

✓Kaipaan toisenlaista tapaa elää 

✓ Olen yrittänyt kaikkeni eikä mikään onnistu

✓ Muut osaavat elää tätä elämää. Minä en. 

✓ Vihaan itseäni

✓ En pysty rentoutumaan

✓ Kaikki tuntuu raskaalta

✓ Häpeän itseäni

✓ Onko minulle paikkaa tässä maailmassa

✓ Hermosto käy koko ajan ylikierroksilla

✓ Olen lopen uupunut

Olipa kyse omasta elämästäsi, parisuhteesta tai uusperheestä, et ole näiden asioiden kanssa yksin. Asiantuntijamme tuntevat nämä kokemukset myös omasta elämästään ja ovat kulkeneet satojen ihmisten rinnalla heidän etsiessään suuntaa vaikeiden vaiheiden keskellä.

Valitse sinulle sopivin polku tästä

Miksi valita meidät?