Arvokas Uusperhe™ – syvävalmennus
10 moduulia, yli 50 teemaa, asiantuntijaluentoja, kymmenittäin työkaluja ja harjoituksia ja konkreettisia muutoksia.
Arvokas Uusperhe -syvävalmennus on 10 moduulin ohjattu prosessi, joka selittää mistä kaikesta uusperhe-ilmiöissä oikeastaan on kyse, mitä asioille voi tehdä ja miten rakentaa perhe-elämä jossa kaikilla on hyvä ja turvallinen olla. Prosessista riittää ammennettavaa koko elämän ajaksi. Jokaiseen moduuliin sisältyy 1-3 luentoa, kirjallista materiaalia ja reflektioharjoitteita, mahdollisuuden yhteiseen keskusteluun sekä konkreettisia työkaluja, jotka tukevat arkea heti. Valmennuksen voi suorittaa joko yksin tai yhdessä puolison kanssa. Voit tehdä syvävalmennuksen itsenäisesti. Jos taas liityt Arvokas Ihminen -jäsenyyteen, saat prosessin tueksi asiantuntijoiden livewebinaarit, Kysymyksiä & Vastauksia-hetket, kasvuryhmät sekä yhteisön, joka tukee muutosta arjen tasolla.
Jokainen kurssin 10 moduulista on itsenäinen, kokonaisuus, joka tukee uusperheen aikuisen kasvua monitasoisesti. Syvävalmennus on suunniteltu 10 kk prosessiksi, mutta voit halutessasi edetä nopeammin tai rauhallisemmin tai käydä niistä vain osan.
Jokainen moduuli sisältää:
✓ 1-3 asiantuntijaluentoa, jotka avaavat aiheen uusimman tutkimustiedon, käytännön kokemuksen ja inhimillisen ymmärryksen valossa.
✓ Reflektiiviset prosessitehtävät, joiden avulla sovellat opittua omaan elämääsi ja löydät omat oivalluksesi.
✓ Konkreettisia neuvoja ja työkaluja, jotka mahdollistavat muutoksen arjessa.
✓ Näkökulmia, jotka yhdistävät tiedon, tunteen ja reagoinnin ja auttavat ymmärtämään kokonaisvaltaisesti mistä oikein on kyse.
✓ Kehollisen ja hermostollisen ulottuvuuden: jokaisessa moduulissa huomioidaan myös se, miten keho ja mieli voivat tukea muutosta niin että muutoksesta tulee pysyvää.
✓ Joustavan rakenteen: voit edetä omaan tahtiin.
Voit hyödyntää kaikkea, tai valita vain sen, mitä tarvitset
Selkeyttä uusperheen tilanteeseen
Ymmärrät paremmin, mitä uusperheessä oikeasti tapahtuu – dynamiikat, roolit ja jännitteet tulevat näkyviksi.
Toimivammat suhteet arjessa
Opit rakentamaan luottamusta, yhteyttä ja toimivaa vuorovaikutusta puolison, lasten ja muiden perheenjäsenten kanssa.
Työkaluja haastaviin tilanteisiin
Saat konkreettisia keinoja ristiriitoihin, kasvatustilanteisiin ja arjen kuormittaviin hetkiin. Et jää yksin vaikeiden tilanteiden kanssa.
Vähemmän riitoja ja kuormitusta
Jatkuva jännite, väärinymmärrykset ja kuormitus alkavat vähentyä. Arki rauhoittuu.
Ymmärrystä itseesi ja toisiin
Ymmärrät miksi tunnet niin kuin tunnet ja miksi toimit kuten toimit, vaikka tahtoisitkin asioiden olevan toisin.
Saat myös saman ymmärryksen toisiin.
Selkeämpi vanhemmuus ja rajat
Löydätte toimivammat tavat olla aikuisina perheessä. Roolit ja vastuut selkeytyvät.
Yhteys ja yhteistyö puolison kanssa
Parisuhde vahvistuu. Opitte toimimaan enemmän samalla puolella, ette vastakkain.
Vapauden haitallisista kaavoista
Tunnistat ja purat selviytymismekanismeja, jotka ovat pitäneet sinua paikallaan. Näin samat kuviot eivät enää toistu.
Vähennät kuormitusta ja sisäistä painetta
Ahdistus, stressi ja jatkuva ylivireys helpottavat.
Yhteyden itseesi
Alat tuntea, mitä oikeasti ajattelet, tunnet ja tarvitse, etkä ohjaudu enää muiden odotuksista käsin.
Selkeät päätökset ja suunta
Päätöksentekosi helpottuu. Tunnistat mitä haluat ja uskallat toimia sen mukaisesti.
Vähemmän kipua, enemmän elämää
Kipu, ahdistus ja sisäinen ristiriita vähenevät ja tulee enemmän rauhaa, iloa ja hyvää oloa.
Toivoa ja suuntaa eteenpäin
Näette, että asiat voivat muuttua. Uusperheestä voi rakentua toimiva ja hyvä paikka elää. Rakennatte vahvan perustan elämälle.
0 Reviews
Unable to load reviews. Please try again later.
No reviews yet. Be the first to write a review!
